えびの醤油漬けいなり寿司 レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

甘酸っぱい味付き油揚げに、ご飯とえびの醤油漬けを詰めた一口サイズのお寿司です。油揚げのやさしい甘みと、ぷりっとしたえび、ほどよい塩気の醤油がよく合います。お弁当や、軽く済ませたい昼食にぴったりです。

海鮮 · 調理 15分

コツ: 味付き油揚げにはすでに味が付いているので、水気を強く絞らなくても大丈夫です。

コツ: えびはしっかり火を通してからたれに漬け、ご飯は温かいうちに酢と混ぜるとよくなじみます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • ご飯 — 150 g
  • 味付き油揚げ — 4 個
  • えび — 4 個
  • 醤油 — 1 小さじ
  • みりん — 1 小さじ
  • しょうが — 2 g
  • 米酢 — 1 小さじ
  • いりごま — 1 小さじ

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事業者情報

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