おこげミルクティー レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

炒ったおこげの香ばしさに、紅茶の香りとミルクのまろやかさを合わせた温かい飲み物です。ほんのり甘く香ばしい味わいで、食後やのんびり過ごす午後にぴったりです。

飲み物・お茶 · 調理 10分

コツ: おこげは長く煮るほど香ばしさが濃くなります。ただし、鍋底にくっつかないよう、ときどき混ぜてください。

コツ: 紅茶を長く蒸らすと渋みが出ることがあるので、まずは2分ほど蒸らし、お好みで調整してください。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • おこげ — 20 g
  • 紅茶の茶葉 — 1 小さじ
  • 牛乳 — 180 ml
  • 砂糖 — 1 小さじ

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事業者情報

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