炒り米しょうが茶 レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
炒った米の香ばしさに、しょうがのピリッとした香りを加えた温かいお茶です。はちみつを入れるとやさしい甘さになり、肌寒い日や食後に添えるのにぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 15分
コツ: しょうがの風味をしっかり出したいときは、薄切りにしたしょうがを少し多めに入れてください。
コツ: はちみつは火を止めてから加えると、香りをより感じられます。
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材料（1人分）
- 炒り玄米 — 2 大さじ
- しょうが — 1 小さじ
- はちみつ — 1 小さじ
- 水 — 300 ml