炒り米のココナッツミルクドリンク レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
炒り米の香ばしさに、ココナッツミルクのまろやかでほのかな甘みを合わせたドリンクです。冷やせば夏のおやつにぴったり。氷を入れて、カフェのドリンクのように楽しむのもおすすめです。
飲み物・お茶 · 調理 15分
栄養（1人分 514g）: 461.3kcal · たんぱく質 4g · 炭水化物 33.2g · 脂質 34.3g · ナトリウム 48.6mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」（韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: 米は色が濃くなる前に火から下ろすと、苦みが出ず香ばしく仕上がります。
コツ: よりなめらかな口当たりにしたい場合は、こしてから冷蔵庫でしっかり冷やします。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 米 — 2 大さじ
- ココナッツミルク — 1 カップ
- 砂糖 — 1 小さじ
- 水 — 1 カップ
- 氷 — 1 つかみ