炒りとうもろこしのオーツミルクラテ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
炒ったとうもろこしをオーツミルクに浸して作るラテです。とうもろこしの香ばしさとオーツミルクのまろやかな味わいがよく合います。朝や午後に、軽く添える一杯として温かく、または氷を入れて冷たく楽しめます。
飲み物・お茶 · 調理 10分
コツ: 炒ったとうもろこしは長く煮ると口当たりが重くなることがあるので、5分ほど浸してからこします。
コツ: オーツミルクは強火で沸騰させず、鍋の縁が温まるくらいまで温めます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 炒りとうもろこし — 2 大さじ
- オーツミルク — 1 カップ
- 水 — 3 大さじ