そば茶ミルクティーレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

炒りそば茶と紅茶をミルクに合わせた、香ばしい穀物の香りとまろやかな紅茶の味わいを楽しめる飲み物です。温かくすればゆったりした午後にぴったりで、氷を入れれば一年中カフェ気分で楽しめます。

飲み物・お茶 · 調理 10分

コツ: そばの香りをしっかり楽しみたいときは、炒りそばを1〜2分長く煮出します。

コツ: ミルクは沸騰させず、鍋の縁に小さな泡が出てきたら火を止めると、まろやかに仕上がります。

コツ: 冷たく飲むときは、先にお茶を冷ましてからミルクと氷を加えます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）