炒り麦茶とりんごのラテ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
炒り麦茶にりんごと牛乳を加えて、温かく飲むドリンクです。香ばしい麦の香りとりんごのほのかな甘さが合わさり、肌寒い朝や午後にぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 10分
コツ: りんごを細かく切るほど、麦茶に果物の香りがよく移ります。
コツ: 牛乳を加えた後は沸騰させず、温める程度にするとまろやかに仕上がります。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 濃いめに淹れた麦茶 — 120 ml
- りんご — 0.5 個
- 牛乳 — 150 ml
- はちみつ — 1 小さじ
- シナモンパウダー — 0.2 小さじ