ローストチキンとポテト レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
丸鶏とじゃがいもをハーブやにんにくと一緒にオーブンで焼いた、ボリュームのある一皿です。鶏の皮はこんがり、じゃがいもの端はカリッと焼き上がります。ゆっくり過ごす週末の夕食や、肌寒い日の食卓によく合います。
洋食 · 調理 75分
コツ: じゃがいもは鶏肉の周りに一層に広げると、端までこんがり焼けます。
コツ: 鶏肉に早く濃い焼き色がついたら、アルミホイルをふんわりかぶせて焼き続けます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 丸鶏 — 0.5 尾
- じゃがいも — 1 個
- 玉ねぎ — 0.5 個
- にんにく — 4 個
- オリーブオイル — 1 大さじ
- ローズマリー — 1 小さじ
- 塩 — 0.5 小さじ
- こしょう — 0.3 小さじ