ローストビーフのチャバタサンド レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
チャバタに焼いたローストビーフとシャキシャキのレタスをはさみ、ソースを加えたサンドイッチです。香ばしいパンとあっさりした肉、さっぱりした野菜が合い、ランチや手軽な夕食にぴったりです。
洋食 · 調理 15分
コツ: 肉を焼いたら少し休ませ、繊維を断つ向きに薄く切ると、サンドイッチにはさみやすくなります。
コツ: パンを軽く焼くと、ソースや野菜を加えても食感が長持ちします。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- チャバタ — 1 個
- ローストビーフ用牛もも肉 — 100 g
- レタス — 2 枚
- マヨネーズ — 1 大さじ
- 練りからし — 1 小さじ
- トマト — 2 かけ
- こしょう — 0.2 小さじ
- オリーブオイル — 1 小さじ