レモンソーダ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

飲み物・お茶 · 調理 3分

栄養（1人分 425g）: 5.4kcal · たんぱく質 0.1g · 炭水化物 1.4g · 脂質 0g · ナトリウム 3.6mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」（韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: 炭酸が抜けないよう、飲む直前に炭酸水を注ぎます。

コツ: レモンの皮の香りも楽しみたいときは、皮をよく洗ったレモンを使います。

コツ: より爽やかな味わいにしたいときは、レモン汁を少し増やしても大丈夫です。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）

• 炭酸水 — 330 ml
• レモン — 0.3 個
• 氷 — 0.5 カップ

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