팥버터소금빵 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

팥의 달콤함과 버터의 고소함이 소금빵의 짭짤한 맛과 잘 어울리는 빵이에요. 커피와 함께 가볍게 즐기는 브런치나 오후 간식으로 잘 맞아요.

빵·브런치 · 조리 5분

영양(1인분 121.3g): 열량 385.5kcal · 단백질 8.7g · 탄수화물 42.6g · 지방 20.6g · 나트륨 423.7mg

영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.

팁: 버터는 차가운 상태로 넣어야 팥 사이에서 천천히 녹아 풍미가 살아나요.

팁: 팥이 너무 되직하면 물 1작은술을 넣고 섞어 부드럽게 만들어요.

팁: 소금빵 자체에 소금이 있으니 추가 소금은 맛을 본 뒤 아주 조금만 더해요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료