あんバターもち レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
あんバターもちは、もちもちのもちの中に甘いあんことバターを入れた一口おやつです。あんこのやさしい甘さに、バターの香ばしさとほんのり塩気が合わさり、コーヒーやお茶によく合います。
おやつ・デザート · 調理 25分
栄養（1人分 127.3g）: 330.3kcal · たんぱく質 5.2g · 炭水化物 61.3g · 脂質 7g · ナトリウム 128.8mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」（韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: 生地が手にたくさんくっつくときは、指先を水でぬらして形を整えます。
コツ: バターは食べる直前に入れると香りが引き立ち、もちの温かさでやわらかく溶けます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- もち粉 — 50 g
- あんこ — 30 g
- バター — 8 g
- 水 — 35 ml
- 砂糖 — 1 小さじ
- 塩 — 0.3 g