라벤더레몬티 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
라벤더의 은은한 꽃향기에 레몬의 산뜻한 향을 더한 허브티예요. 따뜻하게 마셔도 좋고, 얼음을 넣어 가볍게 즐기고 싶은 오후에도 잘 어울려요.
음료·차 · 조리 5분
팁: 라벤더를 오래 우리면 향이 진하고 쌉쌀해질 수 있어요.
팁: 아이스티로 즐기려면 꿀을 따뜻한 물에 먼저 녹인 뒤 얼음을 넣어 식혀요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 말린 라벤더 꽃 — 1 g
- 레몬 — 15 g
- 꿀 — 2 작은술
- 물 — 250 ml