プルドポークタコス レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

プルドポークタコスは、味つけしてやわらかく煮た豚肉をトルティーヤにのせ、野菜やサルサを添えて食べる料理です。香ばしい豚肉とシャキシャキのキャベツに、甘酸っぱくピリ辛な味わいが加わります。

プルドポークタコスは、味つけしてやわらかく煮た豚肉をトルティーヤにのせ、野菜やサルサを添えて食べる料理です。香ばしい豚肉とシャキシャキのキャベツに、甘酸っぱくピリ辛な味わいが加わります。昼食や夕食に、手軽に手で持って食べたいときによく合います。

洋食 · 調理 150分

コツ: 肉は弱火でじっくり火を通すと、繊維に沿ってほぐしやすくなります。

コツ: トルティーヤは食べる直前に温めると、端が乾きにくく、やわらかく仕上がります。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • 豚の前もも肉 — 120 g
  • トルティーヤ — 1 個
  • キャベツ — 35 g
  • バーベキューソース — 1 大さじ
  • トマト — 35 g
  • 玉ねぎ — 15 g
  • ライム果汁 — 1 小さじ
  • クミンパウダー — 0.5 小さじ
  • パプリカパウダー — 0.5 小さじ
  • 塩 — 0.5 g
  • こしょう — 0.2 g

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事業者情報

運営会社: 주식회사 블록잼

代表: 김태일

事業者登録番号: 809-87-02575

住所(本社): 대전광역시 중구 목중로26번길 45, 6층 6호

住所(世宗): 세종특별자치시 한누리대로 2150, 스마트허브1 301호

代表電話: 044-866-8135

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