豚肉とトマトのラザニア レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

豚肉のラグーとトマトソース、チーズをラザニアシートの間に重ね、オーブンで焼きます。トマトの爽やかな味わいに、肉とチーズのコクが合わさり、寒い日の夕食にぴったりです。

洋食 · 調理 65分

コツ: ラグーをしっかり煮詰めると、層が崩れにくく切り分けやすくなります。

コツ: オーブン皿の大きさに合わせてシートを切ると、きれいに重ねられます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • 豚ひき肉 — 100 g
  • ラザニアシート — 60 g
  • トマトソース — 120 g
  • モッツァレラチーズ — 45 g
  • 玉ねぎ — 0.5 個
  • にんにく — 1 かけ
  • オリーブオイル — 1 大さじ
  • 塩 — 0.5 小さじ
  • こしょう — 0.3 小さじ
  • オレガノ — 0.5 小さじ

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事業者情報

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