豚スペアリブのすいとん麺 レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

豚の背骨をじっくり煮込んだスープに、すいとんと麺を入れて食べる、食べ応えのある一品です。濃厚なだしに、もちもちの麺とすいとんがよく合い、肌寒い日の夕食にぴったりです。

麺 · 調理 150分

コツ: 豚の背骨は下ゆでしたあと、骨の間を洗うとスープがすっきり仕上がります。

コツ: すいとんの生地は薄くちぎって入れると、スープの味がなじみやすく、火の通りも早くなります。

コツ: そうめんは別ゆでして水で洗い、最後に加えるとスープが濁りにくくなります。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • 豚の背骨 — 180 g
  • 小麦粉 — 70 g
  • ゆでたそうめん — 100 g
  • じゃがいも — 0.5 個
  • 長ねぎ — 0.3 個
  • にんにく — 2 個
  • みそ — 0.5 大さじ
  • 粉唐辛子 — 0.5 小さじ
  • 塩 — 0.3 小さじ
  • 水 — 900 ml

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