豚バラナポリタン レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
豚バラ肉、玉ねぎ、ピーマンをケチャップソースで炒め、麺と一緒に味わうナポリタン風の一皿です。甘酸っぱいソースに豚バラ肉のコクが加わり、親しみやすく食べ応えがあります。手軽に夕食を済ませたい日にぴったりです。
麺 · 調理 25分
コツ: 豚バラ肉から十分に脂が出たら、フライパンにひく油は省いても大丈夫です。
コツ: 麺のゆで汁を少しずつ加えると、ソースが麺によく絡みます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 細めのパスタ — 90 g
- 豚バラ肉 — 80 g
- 玉ねぎ — 0.3 個
- ピーマン — 0.5 個
- ケチャップ — 2 大さじ
- ウスターソース — 1 小さじ
- サラダ油 — 1 小さじ
- 塩 — 1 つまみ
- こしょう — 1 つまみ