豚肉のバインミー レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
豚肉のバインミーは、香ばしいバゲットに焼いた豚肉とシャキシャキのなます、パクチーを挟んだベトナム風サンドイッチです。塩気と酸味がよく合い、手軽に済ませたいランチにぴったりです。
世界の料理 · 調理 25分
コツ: なますは挟む前に汁気を軽く絞ると、バゲットがべたつきにくくなります。
コツ: 豚肉を薄切りにすると短時間で均一に火が通り、サンドイッチにも挟みやすくなります。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- バゲット — 100 g
- 豚赤身肉 — 90 g
- にんじん — 30 g
- 大根 — 30 g
- パクチー — 5 g
- 酢 — 1 大さじ
- 砂糖 — 1 小さじ
- しょうゆ — 1 大さじ
- にんにく — 1 かけ
- マヨネーズ — 1 大さじ
- 食用油 — 1 小さじ