梅ヒビスカスエード レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
梅シロップとハイビスカスティーを炭酸水で割って作る、甘酸っぱいドリンクです。氷をたっぷり入れると、夏のランチや夕食のお供にぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 8分
コツ: ハイビスカスティーをしっかり冷ましてから炭酸水を加えると、泡が長持ちします。
コツ: 梅シロップの甘さや酸味は商品によって異なるので、炭酸水の量で濃さを調整します。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 梅シロップ — 2 大さじ
- 乾燥ハイビスカスの花びら — 1 小さじ
- 炭酸水 — 1 カップ
- 氷 — 1 つかみ