매실녹차 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

매실청의 새콤달콤한 맛에 녹차의 쌉쌀한 향을 더한 음료예요. 얼음을 넣어 산뜻하게 마시거나 따뜻하게 데워, 식사 뒤나 나른한 오후에 곁들이기…

매실청의 새콤달콤한 맛에 녹차의 쌉쌀한 향을 더한 음료예요. 얼음을 넣어 산뜻하게 마시거나 따뜻하게 데워, 식사 뒤나 나른한 오후에 곁들이기 좋아요.

음료·차 · 조리 5분

팁: 녹차를 오래 우리면 쌉쌀한 맛이 강해질 수 있어요. 2분 정도부터 맛을 보고 찻잎을 건져요.

팁: 매실청의 단맛이 진하면 물을 한두 큰술 더해 입맛에 맞춰요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 녹찻잎 — 2 g
  • 매실청 — 1 큰술
  • 물 — 180 ml
  • 얼음 — 4 개

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