매실 바질 아이스티 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

매실청의 새콤달콤한 맛에 바질 향을 더하고, 홍차를 차게 우려 얼음과 함께 즐기는 음료예요.

매실청의 새콤달콤한 맛에 바질 향을 더하고, 홍차를 차게 우려 얼음과 함께 즐기는 음료예요. 더운 날 식사 곁에 두거나 오후에 가볍게 마시기 좋아요.

음료·차 · 조리 10분

팁: 홍차를 오래 우리면 떫은맛이 강해질 수 있으니 3분 정도에서 찻잎을 걸러요.

팁: 매실청 단맛은 제품마다 달라요. 처음에는 적게 넣고 맛을 본 뒤 더해요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료