ピスタチオ抹茶ラテレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

ピスタチオ抹茶ラテは、抹茶を溶いた牛乳にピスタチオクリームを加えたカフェドリンクです。ほろ苦いお茶の香りと、香ばしく甘いクリームの味わいが調和します。甘い飲み物が欲しくなる午後にぴったりです。

飲み物・お茶 · 調理 5分

栄養（1人分 291g）: 254.1kcal · たんぱく質 8.1g · 炭水化物 19.4g · 脂質 16.8g · ナトリウム 86mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: 抹茶パウダーは水を少しずつ加えながら溶くと、ダマになりにくくなります。

コツ: ピスタチオクリームは混ぜすぎるとゆるくなることがあります。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）