ししとうのしょうゆ漬けレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

ししとうのしょうゆ漬けは、ししとうをしょうゆと酢のたれに漬け、歯ごたえよく楽しむ常備菜です。塩気と酸味に唐辛子の香りがほんのり加わり、ご飯や焼き物によく合います。

おかず・常備菜 · 調理 20分

栄養（1人分 114g）: 47kcal · たんぱく質 2.3g · 炭水化物 10.6g · 脂質 0.1g · ナトリウム 1201.5mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: 唐辛子の表面の水気をよく拭き取ると、たれが薄まりません。

コツ: 辛さが気になるときは、唐辛子を縦半分に切って種を取り除いてから調理します。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）