熟柿とオーツミルクのラテ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
よく熟した柿とオーツミルクを混ぜた、甘くてなめらかなラテです。冷たくして飲めば、手軽な午後のおやつにぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 5分
コツ: 柿が十分に熟して冷えていれば、氷を少なめにしてもなめらかに混ざります。
コツ: オーツミルクの甘さは商品によって違うので、まず混ぜて味を見てから、必要なら柿を足します。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 熟柿 — 1 個
- オーツミルク — 1 カップ
- 氷 — 3 個