펄 밀크티 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

펄 밀크티는 홍차에 우유와 쫀득한 타피오카 펄을 더한 달콤한 음료예요. 시원하게 마시면 부드럽고 산뜻하고, 따뜻하게 즐기면 차 향이 더…

펄 밀크티는 홍차에 우유와 쫀득한 타피오카 펄을 더한 달콤한 음료예요. 시원하게 마시면 부드럽고 산뜻하고, 따뜻하게 즐기면 차 향이 더 포근하게 느껴져요. 달달한 간식이 당기는 오후에 잘 어울려요.

음료·차 · 조리 15분

팁: 홍차는 오래 우리면 떫은맛이 강해질 수 있어 3분쯤 우린 뒤 찻잎을 건져요.

팁: 펄은 시간이 지나면 단단해질 수 있으니 준비한 뒤 바로 담아 마셔요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 홍차 찻잎 — 2 g
  • 우유 — 150 ml
  • 익힌 타피오카 펄 — 50 g
  • 설탕 — 1 큰술
  • 물 — 120 ml
  • 얼음 — 1 줌

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