梨とローズマリーのエード レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
梨のやさしい甘みとローズマリーの香りを炭酸水に合わせた、爽やかなエードです。氷をたっぷり入れると、ブランチや暑い日の午後に軽く楽しめます。
飲み物・お茶 · 調理 5分
コツ: ローズマリーを両手のひらで軽くこすると、香りが引き立ちます。
コツ: 梨シロップをしっかり冷ましてから炭酸水を加えると、泡が長持ちします。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 梨 — 0.5 個
- ローズマリー — 1 小さじ
- 砂糖 — 1 大さじ
- レモン汁 — 1 大さじ
- 炭酸水 — 180 ml
- 氷 — 5 個