洋梨カスタードブリオッシュレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

洋梨のさっぱりとした甘みと、なめらかなカスタードクリームをブリオッシュにはさんだ、しっとり楽しめるデザートです。秋のおやつや、ゆったり過ごす日のブランチにぴったりです。

パン・ブランチ · 調理 35分

栄養（1人分 229g）: 459kcal · たんぱく質 10.8g · 炭水化物 57.1g · 脂質 20.8g · ナトリウム 253.1mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: カスタードクリームは弱火で混ぜ続けると、鍋底にこびりつきにくくなります。

コツ: 洋梨を薄切りにすると、ブリオッシュに均等にのせられて食べやすいです。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）