배크림치즈데니시 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

배크림치즈데니시는 결이 바삭한 페이스트리에 달콤한 배와 부드러운 크림치즈를 올려 구운 빵이에요.

배크림치즈데니시는 결이 바삭한 페이스트리에 달콤한 배와 부드러운 크림치즈를 올려 구운 빵이에요. 고소하고 은은하게 새콤달콤해 커피와 곁들이는 가을 브런치나 디저트로 잘 어울려요.

빵·브런치 · 조리 25분

영양(1인분 152g): 열량 396.2kcal · 단백질 9.1g · 탄수화물 43g · 지방 21.2g · 나트륨 442.1mg

영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.

팁: 배의 물기를 키친타월로 가볍게 닦으면 페이스트리 바닥이 덜 눅눅해져요.

팁: 생지가 따뜻해져 흐물거리면 굽기 전에 냉장고에 10분 넣어두면 다루기 편해요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료