梨のコールドブリュー レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

飲み物・お茶 · 調理 5分

栄養（1人分 310g）: 45.9kcal · たんぱく質 2g · 炭水化物 9.7g · 脂質 0g · ナトリウム 45mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」（韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: 梨の甘みが弱いときは、よく熟したものを使い、甘みを足したいときは梨を少し増やします。

コツ: コーヒーの香りをしっかり楽しむには、先にコールドブリューを注ぎ、梨を少しずつ混ぜます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）

• コールドブリューコーヒー — 180 ml
• 梨 — 0.3 個
• 氷 — 0.5 カップ

このメニューのジャンル

• 飲み物・お茶
• おやつ・飲み物
• 料理一覧