梨とシナモンのソーダ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
梨のジュースにシナモンの香りを加え、炭酸水を注いで軽やかに楽しむドリンクです。やさしい甘さとシュワッとした泡がよく合い、食後や夕方にぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 5分
栄養（1人分 311g）: 48.5kcal · たんぱく質 0.3g · 炭水化物 13g · 脂質 0g · ナトリウム 1.7mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」（韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: シナモンの香りをより楽しみたいときは、カップの縁にシナモンパウダーを少し振ります。
コツ: 梨のジュースが甘く感じるときは、炭酸水を少し増やしてすっきり仕上げます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 梨ジュース — 100 ml
- シナモンパウダー — 0.5 小さじ
- 炭酸水 — 150 ml
- 氷 — 4 個