スモーク鴨ときのこの炒め焼き レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
スモーク鴨の香ばしさに、きのこのしっとりした食感とニラの香りを合わせ、フライパンひとつで作る一品です。ごはんと合わせると食べごたえがあり、忙しい夕食や手軽な家庭料理にぴったりです。
焼き・炒め · 調理 15分
コツ: スモーク鴨から十分に脂が出るので、フライパンに油をひかなくても大丈夫です。
コツ: ニラは長く火を通すと香りや食感が弱まるので、最後に加えてさっと炒めます。
コツ: きのこを加えたら水分が出すぎないよう、強火で炒めます。
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材料(1人分)
- 燻製鴨肉 — 120 g
- エリンギ — 100 g
- えのきだけ — 70 g
- ニラ — 1 つかみ
- にんにく — 1 個
- ごま油 — 1 小さじ
- こしょう — 0.5 g