五味子とローズマリーのお茶 レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
五味子シロップの甘酸っぱさにローズマリーの香りを加えた飲み物です。冷たくするとすっきり、温かくするとハーブの香りがやさしく広がります。食事のお供や、ひと息つきたいときにぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 5分
コツ: ローズマリーは長く浸すと香りが強くなることがあるので、2〜3分したら取り出します。
コツ: 五味子シロップの甘みが強く感じられたら、水を少し足して濃さを調整します。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 五味子シロップ — 2 大さじ
- ローズマリー — 1 小さじ
- 水 — 1 カップ
- 氷 — 4 個