옥수수크림떡볶이 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
옥수수의 톡톡 씹히는 맛과 쫀득한 떡을 크림소스에 볶아낸 분식이에요. 부드럽고 고소한 맛이 어우러져, 든든한 한 끼가 당기는 점심이나 저녁에…
옥수수의 톡톡 씹히는 맛과 쫀득한 떡을 크림소스에 볶아낸 분식이에요. 부드럽고 고소한 맛이 어우러져, 든든한 한 끼가 당기는 점심이나 저녁에 잘 어울려요.
분식·길거리 · 조리 20분
영양(1인분 500.7g): 열량 948.5kcal · 단백질 15.3g · 탄수화물 119.5g · 지방 47.6g · 나트륨 1367.2mg
영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.
팁: 소스가 너무 되직해지면 우유를 한두 큰술 더해 농도를 맞춰요.
팁: 떡이 팬에 눌어붙지 않도록 중약불에서 자주 저어줘요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 떡볶이떡 — 180 g
- 옥수수 — 60 g
- 생크림 — 100 ml
- 우유 — 100 ml
- 양파 — 0.3 개
- 버터 — 1 작은술
- 소금 — 0.5 작은술
- 후춧가루 — 0.1 작은술