오징어젓갈달걀밥 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
따뜻한 밥에 오징어젓과 달걀프라이를 올려 비벼 먹는 간단한 집밥이에요. 짭짤하고 쫄깃한 젓갈에 고소한 노른자가 어우러져 바쁜 점심이나 저녁에…
따뜻한 밥에 오징어젓과 달걀프라이를 올려 비벼 먹는 간단한 집밥이에요. 짭짤하고 쫄깃한 젓갈에 고소한 노른자가 어우러져 바쁜 점심이나 저녁에 잘 맞아요.
해산물 · 조리 10분
팁: 오징어젓은 간이 강할 수 있으니 먼저 조금 올리고 입맛에 맞춰 더해요.
팁: 김가루가 있으면 마지막에 얹어 고소한 맛을 더해요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 밥 — 1 공기
- 오징어젓 — 1 큰술
- 달걀 — 1 개
- 식용유 — 1 작은술
- 참기름 — 1 작은술
- 통깨 — 0.5 작은술