오이 수박 민트 에이드 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

오이와 수박을 민트와 탄산수에 더해 만든 여름 에이드예요. 달큰하고 청량한 맛에 민트 향이 산뜻하게 퍼져요.

오이와 수박을 민트와 탄산수에 더해 만든 여름 에이드예요. 달큰하고 청량한 맛에 민트 향이 산뜻하게 퍼져요. 점심이나 저녁에 가볍게 곁들이기 좋아요.

음료·차 · 조리 5분

팁: 수박을 너무 곱게 으깨지 않으면 과육이 씹혀요.

팁: 민트 잎은 손바닥으로 가볍게 쳐서 넣으면 향이 잘 퍼져요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료