오이 민트 에이드 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

오이와 민트, 라임즙에 탄산수를 더해 만드는 산뜻한 음료예요. 오이의 시원한 향과 민트의 청량감, 라임의 새콤함이 어우러져 더운 날 가볍게…

오이와 민트, 라임즙에 탄산수를 더해 만드는 산뜻한 음료예요. 오이의 시원한 향과 민트의 청량감, 라임의 새콤함이 어우러져 더운 날 가볍게 곁들이기 좋아요.

음료·차 · 조리 5분

팁: 민트 잎을 세게 으깨면 풋내가 날 수 있으니 손바닥으로 한두 번 가볍게 두드려요.

팁: 탄산이 오래 남도록 탄산수는 마시기 직전에 부어요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료