五香醤肉 レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

五香醤肉は、豚肉を五香粉としょうゆだれでやわらかく煮込み、冷ましてから薄切りにして食べる料理です。もちっとした肉とほのかな香りがよく合い、ご飯のおかずや夕食のおつまみにぴったりです。

中華 · 調理 75分

コツ: 煮たあとすぐに切ると肉が崩れやすいので、しっかり冷ましてから切ります。

コツ: 豚バラ肉の表面に出るアクは、煮始めに取り除くと煮汁がすっきりします。

コツ: 残った煮汁は一度沸かして冷ましてから冷蔵保存し、油を取り除いてソースとして少しずつ使います。

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材料(1人分)

  • 豚バラ肉 — 180 g
  • しょうゆ — 1.5 大さじ
  • 砂糖 — 1 大さじ
  • 五香粉 — 1 小さじ
  • しょうが — 10 g
  • にんにく — 3 個
  • 長ねぎ — 0.5 個
  • シナモンパウダー — 0.3 小さじ
  • 水 — 300 ml
  • 塩 — 0.3 小さじ

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