명란시금치국 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
명란시금치국은 명란과 시금치, 두부를 넣어 끓이는 맑은 국이에요. 명란의 짭조름한 감칠맛과 시금치의 부드러운 식감이 어울려 밥과 함께 먹기…
명란시금치국은 명란과 시금치, 두부를 넣어 끓이는 맑은 국이에요. 명란의 짭조름한 감칠맛과 시금치의 부드러운 식감이 어울려 밥과 함께 먹기 좋아요. 따뜻한 국물이 생각나는 점심이나 저녁에 잘 맞아요.
국·찌개·탕 · 조리 20분
팁: 명란은 오래 끓이면 살이 쉽게 흩어지니 마지막에 넣고 중약불로 익혀요.
팁: 명란 자체의 간이 국물에 배어나오므로 소금은 맛을 본 다음 더해요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 명란젓 — 35 g
- 시금치 — 60 g
- 두부 — 70 g
- 다시 육수 — 350 ml
- 마늘 — 0.5 작은술
- 대파 — 10 g
- 물 — 100 ml