명란마요우동 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
명란마요우동은 탱글한 우동면에 짭조름한 명란과 고소한 마요네즈를 비벼 먹는 간단한 면 요리예요.
명란마요우동은 탱글한 우동면에 짭조름한 명란과 고소한 마요네즈를 비벼 먹는 간단한 면 요리예요. 김가루를 얹으면 바다 향이 더해져서, 바쁜 점심이나 가볍게 한 끼 챙기고 싶은 저녁에 잘 어울려요.
면 · 조리 10분
팁: 명란젓의 짠맛이 강할 수 있으니 간을 본 뒤 별도의 소금이나 간장을 더해요.
팁: 면에 물기가 많이 남으면 소스가 묽어지니 체에 충분히 밭쳐요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 삶은 우동면 — 200 g
- 명란젓 — 30 g
- 마요네즈 — 1 큰술
- 김가루 — 1 큰술
- 통깨 — 1 작은술