明太バター混ぜうどん レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
ゆでたうどんに明太子とバターを加えて、よく混ぜた手軽な一皿です。塩気のある明太子と、まろやかで香ばしいバターがよく合います。忙しい昼食や軽めの夕食にぴったりです。
麺 · 調理 10分
コツ: 麺を温めたあと水気をしっかり切ると、味付けが薄まりません。
コツ: 明太子に塩気があるので、味を足す前にまず味見をしましょう。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- ゆでうどん — 200 g
- 明太子 — 35 g
- バター — 10 g
- 刻み海苔 — 2 g