문어 토마토 파스타 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

문어를 토마토소스에 부드럽게 익혀 파스타면과 버무린 한 접시예요. 토마토의 산뜻한 맛과 문어의 쫄깃한 식감이 잘 어울려요.

문어를 토마토소스에 부드럽게 익혀 파스타면과 버무린 한 접시예요. 토마토의 산뜻한 맛과 문어의 쫄깃한 식감이 잘 어울려요. 점심이나 저녁에 든든한 면 요리가 생각날 때 좋아요.

해산물 · 조리 25분

팁: 문어가 이미 익힌 제품이라면 오래 가열하지 않아야 질겨지지 않아요.

팁: 소스가 되직하면 면수 2~3큰술을 넣어 농도를 맞춰요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료