よもぎクリームチーズ餅 レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
よもぎの爽やかな風味と、クリームチーズのなめらかでほんのり塩気のある味わいを、もち米の餅に包んだおやつです。もちもちした食感がよく合い、午後にコーヒーやお茶と楽しむのにぴったりです。
おやつ・デザート · 調理 35分
栄養(1人分 205.5g): 508.1kcal · たんぱく質 9.9g · 炭水化物 97.2g · 脂質 9.2g · ナトリウム 924.5mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」(韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部(公共データポータル))と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: クリームチーズをあらかじめ4等分しておくと、生地で包みやすくなります。
コツ: もち米の生地は手につきやすいので、手を少し水でぬらして丸めます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- もち米粉 — 100 g
- よもぎ粉 — 1 大さじ
- クリームチーズ — 25 g
- 砂糖 — 1 大さじ
- 塩 — 0.5 小さじ
- 水 — 60 ml