カフェモカ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
カフェモカは、エスプレッソにチョコレートと温かい牛乳を加えた甘いコーヒーです。深いコーヒーの香りとまろやかなチョコレートの味わいが合い、午後のおやつや食後のデザートドリンクにぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 5分
栄養(1人分 225g): 201.6kcal · たんぱく質 6.4g · 炭水化物 18.8g · 脂質 10.7g · ナトリウム 72.4mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」(韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部(公共データポータル))と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: 牛乳は沸騰させず、ふちに小さな泡が出るくらいまで温めると、口当たりがなめらかになります。
コツ: 先にチョコレートを溶かしておくと、カップの底で固まらず、味が均一に混ざります。
コツ: チョコレートの種類に合わせて、砂糖の量を調整します。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- エスプレッソ — 30 ml
- チョコレート — 10 g
- 牛乳 — 180 ml
- 砂糖 — 1 小さじ