모카라떼 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

모카라떼는 에스프레소에 초콜릿과 따뜻한 우유를 더한 달콤한 커피예요. 진한 커피 향과 부드러운 초콜릿 맛이 어울려서 오후 간식이나 식사 뒤…

모카라떼는 에스프레소에 초콜릿과 따뜻한 우유를 더한 달콤한 커피예요. 진한 커피 향과 부드러운 초콜릿 맛이 어울려서 오후 간식이나 식사 뒤 디저트 음료로 잘 맞아요.

음료·차 · 조리 5분

영양(1인분 225g): 열량 201.6kcal · 단백질 6.4g · 탄수화물 18.8g · 지방 10.7g · 나트륨 72.4mg

영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.

팁: 우유는 끓이지 말고 가장자리에 작은 기포가 생길 정도로 데우면 부드러워요.

팁: 초콜릿을 먼저 녹이면 컵 바닥에 뭉치지 않고 맛이 고르게 섞여요.

팁: 단맛은 초콜릿의 종류에 따라 설탕 양을 조절해요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료