コーン味噌茶漬け レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

コーン味噌茶漬けは、ご飯に味噌で味をつけた温かいだしをかけ、コーンを添えて食べる日本風の丼です。香ばしく塩気のある汁にコーンのほのかな甘みが加わり、夜遅くや軽く食べたい日にぴったりです。

和食 · 調理 10分

コツ: 味噌は強火で長く煮ると香りが弱くなることがあるので、火を止める直前に溶き入れます。

コツ: ご飯に汁がしみ込んだ食感にしたい場合は、だしを30mlほど加えます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • ご飯(白米) — 1 杯
  • とうもろこし — 50 g
  • だし — 180 ml
  • 味噌 — 1 大さじ
  • 長ねぎ — 5 g

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事業者情報

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