밀면 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

밀면은 부산식으로 즐기는 차가운 밀가루 면 요리예요. 시원한 돼지고기 육수에 쫄깃한 면과 고명을 올려, 더운 날 든든한 점심이나 저녁으로 잘…

밀면은 부산식으로 즐기는 차가운 밀가루 면 요리예요. 시원한 돼지고기 육수에 쫄깃한 면과 고명을 올려, 더운 날 든든한 점심이나 저녁으로 잘 어울려요.

면 · 조리 35분

팁: 면은 찬물에 충분히 헹궈야 국물이 탁해지지 않고 쫄깃한 식감이 살아나요.

팁: 육수는 면을 담기 직전까지 냉장고에 두면 더 시원하게 즐길 수 있어요.

팁: 식초와 연겨자는 한 번에 많이 넣기보다 조금씩 섞어 맛을 맞추는 편이 좋아요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 삶은 밀면 — 180 g
  • 돼지육수 — 350 ml
  • 돼지 앞다리살 — 50 g
  • 오이 — 30 g
  • 단무지 — 30 g
  • 달걀 — 0.5 개
  • 대파 — 10 g
  • 마늘 — 3 g
  • 간장 — 1 작은술
  • 식초 — 1 큰술
  • 연겨자 — 0.5 작은술
  • 설탕 — 0.5 작은술
  • 얼음 — 50 g

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