抹茶ホワイトチョコもちレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

抹茶のほろ苦い香りとホワイトチョコのまろやかな甘さを、もちもちのもち米生地で包んだ一口サイズのデザートです。お茶を一杯添えて、気軽に楽しめます。

おやつ・デザート · 調理 35分

栄養（1人分 137g）: 406kcal · たんぱく質 6.4g · 炭水化物 74.2g · 脂質 9.2g · ナトリウム 33.1mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: 生地が手にくっつくときは、コーンスターチを少しずつまぶして形を整えます。

コツ: ホワイトチョコは小さく刻んで入れると、もちの中に均等に入ります。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）