抹茶のバスクチーズケーキレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

抹茶のバスクチーズケーキは、クリームチーズの生地に抹茶を加え、表面を濃い焼き色がつくまで焼いたケーキです。濃厚でなめらかなチーズの味わいに、ほろ苦い抹茶の香りが合わさり、カフェで甘いデザートが食べたくなったときにぴったりです。

おやつ・デザート · 調理 50分

栄養（1人分 232g）: 716.7kcal · たんぱく質 15.2g · 炭水化物 38.9g · 脂質 56.5g · ナトリウム 407.7mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: 抹茶がダマにならないよう、ふるいにかけて加えると色と香りが均一に広がります。

コツ: オーブンによって表面に火が通る速さは異なります。縁が固まり、中心が少し揺れるくらいで取り出すと、しっとりした食感が残ります。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）