麻辣香鍋チャーハン レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
麻辣香鍋チャーハンは、麻辣味のたれで肉や野菜を炒め、ご飯と一緒に楽しむ一皿です。花椒のしびれる辛さと香ばしい風味がご飯にしみ込み、しっかり食べたい日や刺激のある味が恋しい日にぴったりです。
粉食・屋台 · 調理 25分
コツ: ご飯は、ぱらっとするように冷ましたものを使うと、フライパンの中でほぐれやすく、べたつきません。
コツ: 麻辣湯の素は商品によって塩味や辛さが異なります。最初は少なめに入れ、味を見ながら足してください。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- ご飯（白米） — 1 杯
- 豚もも肉 — 80 g
- チンゲン菜 — 1 個
- エリンギ — 1 個
- 玉ねぎ — 0.3 個
- 麻辣湯の素 — 1 大さじ
- しょうゆ — 0.5 小さじ
- サラダ油 — 1 大さじ
- 長ねぎ — 0.3 本