麻辣ビビンバレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

麻辣ソースで炒めた肉と野菜をご飯にのせて食べる丼です。花椒のしびれる辛さと香ばしいご飯がよく合い、辛いものが食べたい日の昼食や、しっかり食べたい夕食にぴったりです。

中華 · 調理 20分

コツ: 麻辣鍋の素は商品によって辛さや塩加減が違うので、最初は分量より少なめに入れて味見をしてください。

コツ: 花椒は長く炒めると香りが強くなることがあるので、30秒ほど炒めれば十分です。

コツ: もやしとチンゲン菜は最後に加えると、シャキシャキした食感が残ります。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）